急救箱是绝地求生中最珍贵的治疗物品之一，能够瞬间将生命值恢复至100%，但使用时间较长，需要8秒。急救箱的外观是一个白色的金属箱子，上面有明显的红色十字标志，体积较大，容易与其他医疗物品区分。在背包中，急救箱占用20容量，与肾上腺素重量相同，属于高价值但高负重的物资。
急救箱通常在地图的高资源区域刷新，例如大型建筑、军事基地或空投补给箱中。由于其稀有性，玩家在搜索物资时应优先检查医院、警察局或大型仓库等固定刷新点。急救箱不会在野外随机刷新，因此若在小型房屋或野外发现白色金属箱，需提高警惕，可能是其他玩家丢弃的物资。
使用急救箱时需确保处于安全环境，因为8秒的读条时间容易被敌人打断。若在战斗中急需恢复，建议优先使用急救包或绷带，而非冒险使用急救箱。急救箱更适合在决赛圈或长时间交火后补充状态，尤其是在能量值已满但生命值较低的情况下，能最大化其治疗效果。
团队协作时，急救箱可通过丢弃方式共享，但需注意其高负重特性可能影响队友的物资携带效率。若队伍中有专职支援角色，可分配其携带急救箱，其他成员则负责携带止痛药或能量饮料等轻型补给。急救箱的战术价值在于关键时刻的续航能力，而非日常消耗，因此合理分配是关键。
掌握急救箱的刷新规律和使用技巧能显著提升生存率，但需避免过度依赖。在资源有限时，优先确保基础医疗物资的储备，再考虑携带急救箱。通过观察地图资源点和敌人动向，能更高效地获取这一关键道具，为最终胜利奠定基础。
