想在火红版抓到可爱的拉鲁拉斯，咱们得先知道它藏在哪儿。根据可靠消息，拉鲁拉斯主要出现在无人发电站这个地点。虽然有些小伙伴说在3号道路也能遇到，但实际测试下来发现发电站的遇见概率更高。建议带上会冲浪的宝可梦，因为发电站需要从枯叶市往右走，经过11号道路后冲浪到达。记得多准备些精灵球，毕竟超能力系的宝可梦都不太好抓。
推荐队伍里带上一只会催眠或麻痹技能的宝可梦，比如巴大蝴就很合适。等级不用太高，20级左右就够了，毕竟拉鲁拉斯基础形态比较弱。背包里记得放足超级球和高级球，普通精灵球可能会让它跑掉。如果遇到闪光拉鲁拉斯就更幸运了，不过这种概率很低，得有耐心慢慢刷。
无人发电站内部光线较暗，野生宝可梦等级在22-26级之间，拉鲁拉斯出现率约15%。遇到后先用技能把它血量打到红色，然后上异常状态。推荐用催眠，这样捕捉成功率最高。如果第一次没抓到也别着急，多试几次总会成功。抓到后记得去宝可梦中心恢复，然后好好培养这个小家伙。
拉鲁拉斯20级会进化成奇鲁莉安，30级进化成沙奈朵，都是很强的超能力系。前期可以学念力、催眠术这些实用技能，后期能学会精神强念等高威力招式。性格推荐内敛或胆小，努力值主加特攻和速度。如果运气好抓到同步特性的，对战时会很有优势。希望各位训练师都能抓到心仪的拉鲁拉斯！
