三国志战略版人物升级主要依靠扫荡土地、讨伐蛮族、演武场练兵、高等级武将带级、PVP战斗以及委任与校场挂机六种核心方式，合理搭配可实现全程高效升级。
扫荡土地是前期最稳定的升级途径，每次出征消耗固定体力，选择已占领且战损可控的资源地反复扫荡，既能稳定获取经验，又能减少兵力损耗，适合主力队伍快速提升基础等级。占领土地数量达到上限后，可通过弃地补地的方式持续拓展练级范围，优先选择与队伍兵种克制的地块，进一步降低战损，提升经验获取效率，开荒阶段用此方法能快速将核心武将提升至成型等级。
讨伐蛮族与野外贼寇兼具经验与资源收益，难度越高的蛮族单位提供的经验越丰厚，还能掉落材料与道具，适合中期过渡阶段练级。搭配高坦度武将组成攻坚队伍，可连续讨伐高级蛮族，避免频繁征兵浪费资源，同时让队伍在战斗中积累实战经验，相较于单纯扫荡，经验收益更可观，还能为后续养成储备物资。
演武场练兵是中期培养替补与新武将的关键方式，解锁后可消耗铜币与体力进行训练，提升演武场等级并搭配高政治属性的练兵使，能大幅增加单次练兵经验。单独训练单个武将可避免经验分散，适合快速拉满二队、三队武将等级，弥补主力带级的体力消耗，离线前安排练兵，可充分利用闲置时间提升武将等级，不占用主力作战体力。
高等级武将带级是速成新武将的高效技巧，用成型主力带队，搭配低等级武将组队扫荡或讨伐，低级武将可共享战斗经验，无需承受高额战损就能快速升级。主力队伍优先保证续航与输出，选择经验密度高的地块循环作战，能在短时间内让新武将跟上主力节奏，配合体力合理分配，可同时培养多名武将，满足多队作战需求。
PVP战斗是后期武将突破等级瓶颈的核心途径，参与城池攻防、野外团战与同盟作战，可通过战功转化获取大量经验，是高等级阶段提升等级的主要方式。合理搭配战法与兵种，在对抗中保持胜率，既能提升排名又能稳定积累经验，同时委任内政武将可获得少量持续经验，校场挂机也能在离线时补充经验，多种方式结合可实现全程无间断升级。
